Вправи
06.2к.
Техніка йогічної чистки Шанк Пракшалана
Йога і здоров’я – поняття нероздільні. Неможливо бути йогом і хворіти, як не можна мати міцне
Здоров'я - це просто!
Вправи
01.3к.
Чи можна пити воду під час йоги?
І якщо можна — то скільки, а якщо не можна — чому?
Здоров'я - це просто!