Вважається, що піст допомагає схуднути. Часто саме цим пояснюється така велика кількість бажаючих дотримуватися

Йога і здоров’я – поняття нероздільні. Неможливо бути йогом і хворіти, як не можна мати міцне

Народна мудрість каже: “У нас є два лікаря – права нога і ліва нога”. Але щоб ці лікарі

Ожиріння завжди асоціювалося з великою кількістю хронічних захворювань, в тому числі, із захворюваннями

Набридло хворіти, шліфувати суглоби? Турбуєшся, що твої руки будуть понівечені і болючі? Артрит вражає

Напевно, найпопулярніша після схуднення тема – це все, що пов’язано з колінами, адже у тих

З точки зору збереження здоров’я є надійні докази, які підтверджують, що переважно рослинна дієта

Визначення типу шкіри може здатися складним і заплутаним, але насправді цю систему дуже легко зрозуміти.

Продукти з високим вмістом кальцію і вітаміну D особливо корисні для підвищення щільності кісткової тканини.

Лютеїн і зеаксантин – це жовто-помаранчеві рослинні пігменти-каротиноїди, відомі як ксантофіли;