Нордична ходьба дозволяє пацієнтам із серцевою недостатністю здійснювати більш інтенсивні вправи, ніж

Авокадо без сумніву є одним з найцінніших дарунків природи. Додавати його можна у найрізноманітніші страви

Домашні трюфелі можуть бути хорошим подарунком, при цьому їх дуже легко приготувати. Какао –

Хочете мати міцніший сон? Можете спробувати йогу! У дослідженні Гарвардського університету про безсоння з’

Як вибрати палиці для скандинавської ходьби новачкові? Країна виробництва, матеріал, ціна, довжина, комплектація, ручка.

Автор: Кеті Кіссан (Katie Kissane), магістр наук, зареєстрований дієтолог, сертифікований фахівець зі

Секрет успішної втрати ваги, зокрема, ховатися у спеціях, які кожен день використовуються на кухні.

Палео-дієта останнім часом стала дуже популярною, і на те є декілька причин. Додавання в раціон продуктів

Як придумати класну ідею, реалізувати її і перетворити в успішний проект? Секрет простий: правильно використовувати мислення.

У природі існує більше 400 різновидів сім’ї каротинових пігментів. Традиційно вважалося, що сила